Receita Light de Verão: Quiche de Cogumelos e frango!

Olá minhas lindas! com este calor só apetece mesmo é comidinhas leves mas ao mesmo tempo deliciosas! encontrei esta receita de quiche light que me parece uma óptima opção para uma refeição super saborosa, fácil e que não fica muito cara. vejam lá se não parece apetitoso?

imagem retirada da Internet

Ingredientes:

• 1 base de massa folhada
• 2 pacotes de natas light
• 4 ovos
• 1 embalagem de cogumelos laminados
• sobras de frango assado ou cozido
• sal q.b.

Numa tarteira, estende a massa folhada e com um garfo pica o fundo. corta as sobras de frango em bocadinhos e coloca na tarteira juntamente com os cogumelos. mistura os ovos com as natas. cobre o recheio da tarte com este preparado e vai ao forno uns 15 minutos a 200º. acompanha com uma salada de alface e tomate cherry!!

Bom apetite!

se experimentares deixa um comentário a dizer-.me como ficou!!! n:D

Beijocas

Catarina Fernandes